Maud PELLAT
Gestalt-praticienne

Découvrir la Gestalt thérapie

La Gestalt thérapie est une approche centrée sur l’ici et maintenant, qui vous aide à mieux comprendre ce que vous vivez, dans votre corps, vos émotions, vos pensées et vos relations. En partant de ce qui se passe pour vous au moment de la séance, nous explorons ensemble vos besoins, vos blocages et vos ressources, afin de trouver une façon plus ajustée de vivre votre quotidien. Les séances se déroulent dans un cadre sécurisant, en présentiel ou en ligne : nous avançons à votre rythme, dans un dialogue bienveillant, parfois en utilisant des expériences guidées (mise en situation, travail corporel, créativité) pour soutenir la prise de conscience et l’évolution concrète dans votre vie.

An inviting corner of a therapy room dedicated to grounding and awareness, featuring a thick, natural-colored woven floor cushion on a light wooden floor, with a folded soft gray blanket placed neatly on top. A small, round wooden side table holds a ceramic cup of herbal tea and a minimalist sand timer. A large plant with broad green leaves stands nearby, and a textured wall in a muted tone forms the backdrop. Diffused daylight from an unseen window gently illuminates the space, casting soft shadows. Captured in photographic realism from a slightly elevated angle, the scene feels warm, professional, and centered on presence and self-connection.
A symbolic representation of personal growth in Gestalt therapy: a small, carefully stacked arrangement of smooth stones on a natural wooden surface, each stone a different earthy tone, increasing in size from top to bottom. Behind them, a large window opens onto a blurred view of a lush garden with new spring leaves and a winding path. Gentle golden-hour sunlight bathes the scene, creating a soft glow and long, peaceful shadows. Photographed at a low angle with the stones in sharp focus and the garden softly blurred, the composition follows the rule of thirds, conveying stability, awareness, and the gradual integration of life experiences.

Un accompagnement centré sur votre vécu

La Gestalt thérapie s’intéresse à la façon dont vous vivez les situations ici et maintenant. Ensemble, nous observons vos émotions, pensées et sensations pour mieux vous comprendre et traverser les périodes difficiles.

Comprendre la Gestalt

Accompagnements

A close-up of an open, cream-colored notebook resting on a smooth oak desk, its pages filled with faint, abstract lines suggesting personal reflection without readable text. Beside it lies a finely crafted wooden fountain pen and a small smooth river stone, slightly wet to emphasize texture. In the background, out of focus, a cotton throw and a plant on a low shelf hint at a cozy therapy room. Soft morning light pours in from the left, creating delicate highlights on the paper’s texture. Captured from a slightly elevated angle with photographic realism, the mood is introspective, calm, and supportive of therapeutic self-discovery.

Les séances individuelles s’adressent aux personnes qui souhaitent un espace personnel pour déposer ce qu’elles traversent : stress, anxiété, épuisement, difficultés relationnelles, période de transition ou besoin de mieux se connaître. En Gestalt thérapie individuelle, nous partons de votre vécu du moment pour comprendre comment vous fonctionnez, ce qui se répète dans votre vie et comment vous pouvez retrouver plus de liberté dans vos choix. Les rencontres peuvent avoir lieu en cabinet ou en visio, selon vos possibilités et vos besoins, avec un rythme défini ensemble pour vous offrir un soutien régulier et adapté.

A neatly arranged therapy space designed for Gestalt practice, featuring two contemporary fabric armchairs facing each other with a low wooden table between them holding a glass carafe of water and two simple tumblers. The room has warm wooden flooring, a textured natural fiber rug, and a tall leafy plant in the corner. Soft late-afternoon natural light filters through sheer white curtains, creating gentle shadows and a calm, grounded atmosphere. Shot at eye level with photographic realism, using a shallow depth of field that keeps the chairs sharply in focus while the background softly blurs, evoking a safe, professional, and inviting environment for inner exploration.

L’accompagnement de couple s’adresse aux partenaires qui souhaitent traverser une crise, renouer le dialogue ou simplement prendre soin de leur relation. En Gestalt thérapie de couple, chacun est invité à exprimer son ressenti, ses besoins et ses limites, tout en apprenant à mieux entendre ceux de l’autre. Nous explorons ensemble les façons habituelles de communiquer, les incompréhensions et les tensions, afin de retrouver une manière plus vivante et respectueuse d’être en lien. Les séances peuvent se dérouler en présentiel ou en ligne, dans un cadre clair et sécurisé qui vous permet de travailler à deux, avec le soutien d’un tiers bienveillant et formé à ces enjeux spécifiques.

Témoignages

An inviting corner of a therapy room dedicated to grounding and awareness, featuring a thick, natural-colored woven floor cushion on a light wooden floor, with a folded soft gray blanket placed neatly on top. A small, round wooden side table holds a ceramic cup of herbal tea and a minimalist sand timer. A large plant with broad green leaves stands nearby, and a textured wall in a muted tone forms the backdrop. Diffused daylight from an unseen window gently illuminates the space, casting soft shadows. Captured in photographic realism from a slightly elevated angle, the scene feels warm, professional, and centered on presence and self-connection.

Espoir D.

La Gestalt m’a permis de comprendre ce que je vivais et de poser des limites plus claires ; je me sens aujourd’hui plus ancrée et moins envahie par l’angoisse.

A symbolic representation of personal growth in Gestalt therapy: a small, carefully stacked arrangement of smooth stones on a natural wooden surface, each stone a different earthy tone, increasing in size from top to bottom. Behind them, a large window opens onto a blurred view of a lush garden with new spring leaves and a winding path. Gentle golden-hour sunlight bathes the scene, creating a soft glow and long, peaceful shadows. Photographed at a low angle with the stones in sharp focus and the garden softly blurred, the composition follows the rule of thirds, conveying stability, awareness, and the gradual integration of life experiences.

Espoir D.

Les séances avec Maud m’ont aidé à prendre du recul sur une séparation difficile et à retrouver progressivement confiance en moi et dans mes choix de vie.

A close-up of an open, cream-colored notebook resting on a smooth oak desk, its pages filled with faint, abstract lines suggesting personal reflection without readable text. Beside it lies a finely crafted wooden fountain pen and a small smooth river stone, slightly wet to emphasize texture. In the background, out of focus, a cotton throw and a plant on a low shelf hint at a cozy therapy room. Soft morning light pours in from the left, creating delicate highlights on the paper’s texture. Captured from a slightly elevated angle with photographic realism, the mood is introspective, calm, and supportive of therapeutic self-discovery.

Espoir D.

« J’ai commencé la Gestalt thérapie avec Maud à un moment où tout me semblait confus : fatigue, tensions au travail, difficultés dans mon couple. Séance après séance, j’ai appris à mieux écouter ce que je ressentais vraiment, à poser des limites et à prendre des décisions plus justes pour moi. Aujourd’hui, je me sens plus ancrée, plus libre dans mes choix, et surtout moins seule face à ce que je traverse. »

A neatly arranged therapy space designed for Gestalt practice, featuring two contemporary fabric armchairs facing each other with a low wooden table between them holding a glass carafe of water and two simple tumblers. The room has warm wooden flooring, a textured natural fiber rug, and a tall leafy plant in the corner. Soft late-afternoon natural light filters through sheer white curtains, creating gentle shadows and a calm, grounded atmosphere. Shot at eye level with photographic realism, using a shallow depth of field that keeps the chairs sharply in focus while the background softly blurs, evoking a safe, professional, and inviting environment for inner exploration.

Espoir D.

La Gestalt m’aide à écouter mon corps ; je repère mieux mes besoins et je peux agir avant d’être totalement épuisée, ce qui change mon quotidien professionnel et familial.